Poolbar

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Pour la pratique de l'Aqua Jumping

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L’aqua jumping est une discipline sportive à l’origine pratiquée en Amérique latine, plus particulièrement au Brésil. Elle se rapproche de l’aquafitness en cela qu’elle permet de s’entretenir physiquement de manière ludique et rythmée.

Concrètement, il s’agit d’enchaîner les exercices dans l’eau à l’aide d’accessoires de piscine plus ou moins variés. Deux principaux équipements sont à évoquer : l’aqua jumping barre et le trampoline de piscine.

L’aqua jumping barre

Si l’on devait définir l’aqua jumping barre de manière simple voir simpliste, on dirait qu’il s’agit d’une barre de fitness à immerger dans l’eau. Cette définition « terre à terre » permet de se faire une idée de la chose, mais ne rend pas hommage à l’ingéniosité de la poolbar. Cette barre aquatique est dotée d’un socle à poser sur le fond de votre piscine, étudié pour procurer stabilité et confort. Ce dernier vous permettra d’enchaîner les exercices d’aqua step de type basic, v-step ou mambo pour les plus connaisseurs !

Une fois la poolbar en main, vous pourrez donc enchaîner différents exercices de fitness en toute sécurité grâce au maintien offert par l’eau. Ce sera l’occasion de découvrir de nouveaux mouvements et de solliciter différemment vos muscles. Une pratique régulière vous permettra d’affiner votre silhouette, et d’entretenir votre système cardio-vasculaire comme votre endurance.

Jetez donc un œil à cette vidéo pour avoir une idée.

Waterflex
WX-POOLBAR-VE

Références spécifiques

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